piątek 21.01, godz. 19-21:30 | Joga Metro Wola, ul. Bitwy pod Lenino 13, Warszawa
Strona wydarzenia na Facebooku (kliknij).
„Wewnętrzna wartość” – to taneczna podróż w głąb siebie, gdzie poprzez ruch zbadamy swoją unikalność i uświadamiamy sobie swoją prawdziwą naturę.
O WYDARZENIU
W tej przestrzeni nie ma ocen ani ograniczeń – jest tylko swoboda wyrazu, zaufanie do ciała i nurt muzyki, który prowadzi nas do odkrycia własnej wartości. Każdy krok, każdy ruch staje się potwierdzeniem wewnętrznej siły, miłości do siebie i akceptacji swojej bezwarunkowej wartości. Pozwól sobie tańczyć tak, jak czuje to Twoja dusza, i napełni się wewnętrznym światłem! ✨??
Ecstatic Dance jest praktyką swobodnego tańca, pozwalającą świadomie zanurzyć się w sobie, wyrazić uczucia i myśli poprzez ruch, bez żadnych instrukcji czy nakazów. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, aby móc się swobodnie poruszać podążając za rytmami własnego ciała pod muzykę różnych gatunków.
Doświadczenie oraz umiejętności taneczne nie mają znaczenia.
Zgody których udzielamy podczas Ecstatic Dance:
✨ Tańczymy boso lub w skarpetkach
✨ Tańczymy w czystej świadomości bez używek
✨ Nie rozmawiamy podczas tańca
✨ Szanujemy przestrzeń innych tancerzy
✨ Nie oceniamy siebie ani innych
✨ Nie korzystamy z telefonów komórkowych
✨ Nie robimy zdjęć (być może będzie do tego 1 specjalnie wyznaczona osoba, która nie wpłynie na proces, a efekty opublikujemy tylko za zgodą uczestników)
✨ Interakcja z innymi w tańcu jak najbardziej możliwa i zalecana, oczywiście nic na siłę
Całość potrwa ok. 2,5 h (nie musisz zostawać do końca).
Jak się przygotować? Weź ze sobą wodę, ubranie wygodne do ruchu oraz zapasowe skarpetki.
O PROWADZĄCEJ
Olga Lipka
Olga jest DJ-ką białoruskiego pochodzenia, muzykiem, performerką oraz współtwórczynią projektu tanecznego https://www.facebook.com/ecstaticdancewawa.
REZERWACJE I KONTAKT DO ORGANIZATORÓW:
Wstęp do czwartku 20 lutego kosztuje 60 zł, zaś w dniu wydarzenia (o ile będą wolne miejsca) 70 zł.
| (+48) 532 180 009 | https://m.me/204263306277566
Rejestracja oraz szczegóły płatności pod linkiem: https://forms.gle/VhpVM9SeAThkpHQJ9
Liczba miejsc ograniczona do 10.