Michał Kudzia
Jogę poznał w 1994 r. na kursie Art Of Living. Regularną praktykę rozpoczął w 2005 r. i przez 12 kolejnych lat była to Ashtanga Vinyasa. Później zgłębiał inne rodzaje vinyasy oraz jogę yin. Ćwiczenia fizyczne uzupełnia medytacją Vipassana, stosuje również pranajamę.
Od 2009 r. prowadzi zajęcia z grupami (kluby fitness, szkoły jogi, wakacyjne plenery, wyjazdy), od 2015 r. zajęcia indywidualne. Doświadczenia w pracy z osobami w różnym wielu i o różnym stopniu sprawności fizycznej pozwoliły mu rozwinąć autorskie, niekonwencjonalne metody. Zwolennik podejścia użytkowego "form follows function".
Prywatnie osoba bardzo otwarta, kompromisowa, kreatywna, poszukująca drogi środka. Od kilku lat realizuje się jako masażysta. Miłośnik dobrej muzyki, tańca, pięknej polszczyzny i kontaktu z naturą.
Alicja Długosz
Alicja w naszym studiu prowadzi zajęcia vinyasy tematycznej dla początkujących oraz łagodnej jogi regeneracyjnej.
Na macie po raz pierwszy stanęła 12 lat temu. Korzyści płynące z jogi sprawiły, że szybko stała się elementem jej codziennej rutyny. Poszukiwania w jodze zabrały ją w podróż po najważniejszych nurtach i doprowadziły do wniosku, że każdy na swój sposób jest dobry. Joga okazała się być holistyczną metodą, która jak żadna inna łączy rozwój ciała, umysłu i ducha poprzez jedną praktykę. Alicja wierzy, że praktykowanie jogi wprowadza wiele dobra w świecie, począwszy od Twojej unikatowej sytuacji.
Magdalena Niedźwiecka
Nauczycielka certyfikowana przez Kundalini Research Institute. Kurs nauczycielski ukończyła w iSKY The International School of Kundalini Yoga i wciąż się szkoli (m.in. na kursach nauczycielskich poziomu 2).
Magda praktykuje jogę od dekady, a kiedy w 2017 r. przypadkiem natknęła się na jogę kundalini, stała się ona jej duchowym domem. Joga kundalini jest dla niej jogą terapeutyczną, ścieżką doświadczania i świadomości, nie jest natomiast zwykłą aktywnością fizyczną, ponieważ podczas praktyki dzieje się znacznie więcej, a zmiany, które zapoczątkowuje, potrafią wywrócić życie do góry nogami.
Dorota Pieczonka
Dorota praktykuje jogę od ponad 7 lat. Zaczynała od metody Iyengara. Następnie poprzez Hatha Jogę i Yin Jogę poznała Ashtangę. W końcu zakochała się w Vinyasie, doceniając jej płynność. Ukończyła kurs Yoga Alliance RYT200.
Anna Leonarcik
Certyfikowana nauczycielka jogi i medytacji. Ukończyła kurs Vinyasa yoga RYT200, joga Kundalini oraz YIN joga RYT50.
Joga i medytacja towarzyszy jej w codziennym życiu od 15 lat.
Wierzy, że regularna praktyka to piękna podróż, pełna niezwykłych momentów i odkryć.
Agata Jóźwik
Katarzyna Wiśniewska
Głównie psycholożka od lat związana z biznesem. Również coach oraz psychotraumatolożka w procesie kształcenia terapeutycznego w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). W ciągłej podróży po nową wiedzę, która zaprowadziła ją do zgłębienia wiedzy w temacie Jogi Nidry na nauczycielskim kursie „Healing Joga Nidra”.