Czaturanga z kątami prostymi?

Odpowiedź taka, jak zwykle, czyli: “To zależy” 😉 W większości zaobserwowanych przeze mnie przypadków próba podporządkowania się tej regule raczej…

Kapotasana z Kino MacGregor

Odkrywanie nowych lądów

Oto nadchodzi szaleństwo: “Jestem prawie pewna, że Druga Seria Asztangi powinna nosić etykietkę ostrzegawczą… Rozważ to – po krótkim ciągu…

Trzymaj się Osi

(Artykuł ukazał się w zeszłym roku na łamach czasopisma Veronique) Tylko konsekwentne działanie przybliża do celu. Tylko poprzez konsekwentne działanie osiągnięty…

Prostota małych kroczków

Może pierwszego warsztatowego dnia trochę się wynudziłem, za to dwa pozostałe chciałem wykorzystać jak najpełniej. Sposób jest trywialny. Wystarczy otwarte…

Biegunowość węża

Ostatnio więcej odtwarzam niż tworzę. Ta faza potrwa przez chwilę. Własnych pomysłów mi nie brakuje, wręcz przeciwnie – mam dziennie…

Świadomość niewiedzy

Przemawia do mnie następujące rozróżnienie na 4 poziomy/stany świadomości kompetencji: -1: totalna ignorancja (nie wiem, że nie wiem/potrafię/mogę) 0a: świadomość…

oddech natury

Oddychaj powoli, żyj wiecznie

Zawsze czułem, że długi oddech oznacza długie życie. To było intuicyjne. Nie potrzebowałem szukać potwierdzeń naukowych. Ćwiczenie przedłużania oddechu to…

Gurudżi prowadzi Powitania Słońca

[expand title=”Tłumaczenie wstępu (rozwiń)” swaptitle=”Tłumaczenie wstępu (zwiń)” alt=”Tłumaczenie wstępu”] Poniższy film NIE jest Filmem Instruktażowym. Jest on przeznaczony do celów…