Ku chwale Ojczyzny!

Fikcja Czy wierzysz w Świętego Mikołaja? Wydaje się taki nierealny. Rozdaje prezenty tylu ludziom. Skąd on ma na to pieniądze?…

American (Yogic) Dream

– miejsce, w którym idea nabiera znaczenia. Unowocześnia się, rozszerza, wkracza w kolejny wymiar. I staje się popularna. A popularna znaczy…

Struga, Jezioro Ochrydzkie, Macedonia

Woda, góry, јога

Droga powrotna do Polski, 9 października 2014. Gnamy przez noc, silnika prawie nie słychać. Nasz autokar przesuwa się po autostradzie bezszelestnie jak…

Uddiyana właściwie stosowana

Tłumaczenie artykułu Jenni Rawlings “Re-thinking the bandhas of yoga” Jak wielu nam mówiono, żebyśmy angażowali bandhy (wewnętrzne zamki) przez całą praktykę? Przede…

Czaturanga z kątami prostymi?

Odpowiedź taka, jak zwykle, czyli: “To zależy” 😉 W większości zaobserwowanych przeze mnie przypadków próba podporządkowania się tej regule raczej…

Kapotasana z Kino MacGregor

Odkrywanie nowych lądów

Oto nadchodzi szaleństwo: “Jestem prawie pewna, że Druga Seria Asztangi powinna nosić etykietkę ostrzegawczą… Rozważ to – po krótkim ciągu…

Trzymaj się Osi

(Artykuł ukazał się w zeszłym roku na łamach czasopisma Veronique) Tylko konsekwentne działanie przybliża do celu. Tylko poprzez konsekwentne działanie osiągnięty…

Pranamami Tirumalai

Dzisiaj rocznica. 18 listopada 1888 r. przyszedł na świat Prometeusz jogi. Nie musiał kraść ognia z Olimpu, ale włożył mnóstwo…

Vipassana i Adaptacja

Krutyń, Mazury, Polska. Zakończył się kolejny “odjazd u Goenki” ;-). Po czterech odsłużonych tutaj kursach, ten był dla mnie pierwszym odsiedzianym.…

Prostota małych kroczków

Może pierwszego warsztatowego dnia trochę się wynudziłem, za to dwa pozostałe chciałem wykorzystać jak najpełniej. Sposób jest trywialny. Wystarczy otwarte…

Fascynacje też są względne

Cudowny poranek. Czas na medytację, po której nie ma NIC. Żadnego planowania, żadnych zobowiązań, przygotowań, umówionych spotkań, odbierania telefonów i…

Starbucks Yoga

“Ćwiczenie jogi powinno być przyjemnością”, “czaturanga, jeśli lubicie, albo inna wersja przejścia”… Współcześni nauczyciele jogi muszą ważyć słowa, żeby zatrzymać…

Biegunowość węża

Ostatnio więcej odtwarzam niż tworzę. Ta faza potrwa przez chwilę. Własnych pomysłów mi nie brakuje, wręcz przeciwnie – mam dziennie…