fbpx

Agata Jóźwik

Numer kolejny: 1
moja jogowa droga zaczęła się ponad 10 lat temu i od tamtej pory cały czas pogłębiam swoją praktykę. zaczęło się od klasycznej hatha jogi czy jogi Iyengara, potem była ashtanga, vinyasa, a nawet aerial joga i w końcu joga powięziowa, ale joga jest jedna. teraz staram się czerpać z tych wszystkich technik i metod i łączyć je w praktyce własnej i ucząc innych. praktykowałam u różnych nauczycieli i jeszcze wielu ich będzie. ukończyłam kurs nauczycielski jogi integralnej. uczęszczałam i uczęszczam na warsztaty jogowe, cały czas pogłębiając swoją wiedzę i praktykę. joga jest drogą i całe życie się uczymy, również od swoich uczniów. obok jogi moją miłością są górskie wędrówki, zwłaszcza te długodystansowe.

Joga (Vinyasa, Yin, Ashtanga, Hatha), Pilates, Masaż Tajski