fbpx
Zaawansowany masaż tajski: kurs 6-dniowy z Alfonso Cazenave

Zaawansowany masaż tajski: kurs 6-dniowy z Alfonso Cazenave

23.09 - 29.09 | "Wytwórnia Ciszy"

Zapraszamy na zaawansowany kurs masażu tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. Ten kurs jest skierowany do osób mających za sobą przynajmniej kurs podstawowy masażu tajskiego (lub shiatsu) oraz pewne doświadczenie (min. 50 godzin masażu).

[for ENGLISH click HERE]

Będziemy płynnie poruszać się między dwoma motywami przewodnimi:

1) PRACA BEZWYSIŁKOWA
Koniec z poceniem się podczas masażu! Niech dawanie ludziom relaksu i przyjemności będzie dla Ciebie również relaksujące i przyjemne!

Naucz się pracować skutecznie, ale bezwysiłkowo, dzięki wykorzystaniu siły grawitacji. Używaj przedramion, łokci, stóp, kolan. Oszczędzaj kciuki, nadgarstki i plecy… i uśmiechaj się w trakcie pracy ;)

Ta część jest zainspirowana głównie nauką tajskich mistrzów: Pichest Boonthumme, Sinchai Supraskert, Jack Chaiya, Suwat Tong.

2) MASAŻ DYNAMICZNY
Zatańcz z tkankami, odnajdź wolność!
Zrozum i zastosuj zasady takie jak: punkt stały, naprężenie tkanek i napięcie recyprokalne, rytm, oscylacja, rezonans, zasada huśtawki itd., aby odzyskać ruchomość i przywrócić ciału witalność.

Będziemy badać różne rodzaje ruchu – od łagodnego, uspokajającego kołysania po szamańskie potrząsanie, po to aby dostrajać się do tańca życia i jego różnych rytmów. Będziemy się bawić parametrami amplitudy, częstotliwości i intensywności; wczuwać się w elementy wody, ognia i powietrza; eksplorować perspektywy osteopatyczną i szamańską.

Naszymi inspiracjami w tej części będą:
~ nauka legendarnego mistrza Chaiyutha i jego uczniów – Krishnatakisa (założyciela słynnej szkoły Sunshine House w Grecji) oraz Davida Lutta (założyciela Lulyani we Francji)
~ Osteothai – połączenie masażu tajskiego z osteopatią wymyślone przez dwóch francuskich osteopatów, David Lutt i Arno L’Hermitte
~ Wuo Tai – połączenie osteopatii z kontaktem-improwizacją opracowane przez francuskiego osteopatę Roland Combes

Podczas całego warsztatu, przeplatając je z motywami przewodnimi, będziemy także poruszać następujące wątki:

  1. rozwijanie palpacji i umiejętności “słuchania” ciała, co pozwoli Ci osiągnąć nowe głębie w swojej pracy
  2. rozumienie powiązań między tajskimi meridianami a zachodnią anatomią, aby usunąć blokady
  3. eksplorowanie fascynującego świata powięzi oraz układu czaszkowo-krzyżowego
  4. terapeutyczne zastosowanie masażu tajskiego przy zachowaniu jakości dotyku
  5. rozwinięcie naszych narzędzi o świetne techniki do pracy na brzuchu - centralnym obszarze ciała zbyt często pomijanym w masażu!

_____________


HARMONOGRAM kursu

Pierwszy dzień (poniedziałek 23 września):
14:00 - 16:00 przyjazd na miejsce
15:00 - 16:00 rejestracja i zakwaterowanie uczestników
17:00 spotkanie w kręgu (formalne rozpoczęcie kursu)
18:30 kolacja
19:30 pierwsze zajęcia, polegające na wymianie masaży

Ostatni dzień (niedziela 29 września):
7:00 pobudka
7:30 medytacja + joga
9:00 śniadanie
10:00 ostatnie zajęcia (wymiana masażowa)
13:00 obiad
14:00 spotkanie w kręgu (zamknięcie kursu)
15:00 wyjazd

Przybliżony harmonogram pozostałych dni:

6:30 pobudka
7:00 medytacja + joga
8:30 śniadanie
9:30 zajęcia z masażu
12:45 przerwa obiadowa, czas wolny, zabiegi masażu
15:45 zajęcia z masażu
18:45 przerwa na kolację
20:00 zajęcia wieczorne
21:00 czas wolny


Harmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy.

W trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów.

Medytacja i joga mają przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże nam w tym również wspaniała wegetariańska kuchnia.

Do uzyskania certyfikatu ukończenia kursu potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęciach masażowych i 50% jogi.

UWAGA, kurs będzie prowadzony w języku angielskim. Jeżeli nie czujesz się do końca pewnie w tym języku, nie przejmuj się, postaramy się na bieżąco Ci pomagać, żebyś nic nie przegapił(a).


O PROWADZĄCYCH

Alfonso Cazenave

ALFONSO CAZENAVE (KARUNA BODYWORK)

Pasjonat jogi i pracy z ciałem, w pełni oddany masażowi. Nieustannie odkrywa nowe formy pracy z ciałem, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2007, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski, w którym odnalazł podejście holistyczne, wymiar duchowy oraz nacisk na jakość dotyku. Uczył się u najlepszych w Tajlandii (gdzie w sumie spędził ponad 10 miesięcy), Grecji i Niemczech. Od 2016 asystuje na kursach prestiżowych szkół Sunshine Network (Tajlandia), Sunshine Massage School (Tajlandia), Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja), prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich, m. in. w Polsce.

Własny styl pracy, zawierający dużo z masażu dynamicznego oraz z osteopatii, określa jako “współczesny masaż tajski”: głęboki, precyzyjny, wielowymiarowy. Wierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w moc świadomego dotyku. Twierdzi, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Uwielbia pracować z powięzią w sposób nieinwazyjny. Jest jedną z kilku osób w Polsce zajmujących się masażem dynamicznym i prawdopodobnie jedyną, która stosuje zawodowo Osteothai i Wuo Tai. Praca na stole (masaż tkanek głębokich, uwalnianie powięziowe, integracja strukturalna) nie jest mu obca, ale najswobodniej się czuje pracując na macie. Sesję masażu postrzega jako dialog w ciszy, medytację w ruchu. Jego główne kierunki rozwoju obecnie to Osteothai (u założyciela tej metody - Davida Lutta), Wuo Tai (u założyciela Rolanda Combesa), biodynamiczna terapia czaszkowo-krzyżowa (z Rosemary Wallace) oraz integracja strukturalna KMI (pod okiem Wojciecha Cackowskiego).

Nauczaniem (najpierw muzyki, potem języków, obecnie masażu i jogi) zajmuje się od ponad 20 lat. Uwielbia się dzielić tym, co kocha. Obrał misję, aby ludzie się częściej i bardziej świadomie dotykali ;-) Jego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się entuzjazmem, zaangażowaniem, szczerością, hojnością, precyzją, dostępnością i poczuciem humoru.

Do pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów.

Więcej informacji:
www.karunabodywork.eu
www.facebook.com/karunabodywork

sample_1

MICHAŁ KUDZIA

Praktyk jogi w systemie Ashtanga Vinyasa od 2005 r. oraz medytacji Vipassana od 2009.

W 2010 uzyskał uprawnienia do prowadzenia zajęć ruchowych (dyplom Instruktora Sportu wydany przez Polską Akademię Sportu), a rok później - certyfikat RYT500 nauczyciela jogi wg standardu Yoga Alliance. Przez ostatnie 14 lat uczył się od uznanych autorytetów ze świata asztangajogi (Basia Lipska-Larsen, Manju Jois, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, Maty Ezraty, David Keil, Kino MacGregor, wiele innych). Najwięcej zawdzięcza Basi Larsen.

Od 2009 r. prowadzi zajęcia z grupami (kluby fitness, szkoły jogi, wakacyjne plenery, wyjazdy), od 2015 r. zajęcia indywidualne. Doświadczenia w pracy z osobami w różnym wielu (15-70) i o różnym stopniu sprawności fizycznej pozwoliły mu wykształcić wachlarz narzędzi dydaktycznych. Dzięki temu od 10 lat może kontynuować misję przybliżania asztangajogi każdemu, kto chce się jej uczyć. Znalazł swoją drogę pomiędzy ortodoksją systemu a ignorancją, która tę formę jogi sprowadza do sekwencji asan. Zwolennik podejścia użytkowego "form follows function", również w dziedzinie praktyki fizycznej.

Prywatnie osoba bardzo otwarta, kochająca ludzi, kompromisowa, kreatywna. Stara się zrozumieć potrzeby i punkty widzenia, szuka drogi środka. Przekonany o uzdrawiającej moc dotyku stawia pierwsze kroki jako masażysta. Miłośnik dobrej muzyki, tańca, pięknej polszczyzny i bycia blisko natury.


O MIEJSCU

Piękny, duży, wygodny dom otoczony lasem, łąkami i polami.
Położony w geograficznym centrum Polski (60 km od Łodzi w kierunku Poznania), niedaleko znanego Uzdrowiska Termalnego w Uniejowie.
Pokoje 2-, 3- i 4-osobowe oraz 10-osobowe Dormitorium z materacami na strychu.
Sala do ćwiczeń z ogrzewaną drewnianą podłogą (110 m2) otwiera się wprost na las :)
Po więcej informacji zajrzyjcie na stronę http://www.wytworniaciszy.pl/.

INWESTYCJA

* Promocja Super Early Bird (zapisy do 28.02 - tylko 6 takich miejsc): 1500 PLN 
* Zniżka Early Bird (zapisy do 31.05): 1850 PLN 
* Normalna cena: 2250 PLN 
 
Kwota obejmuje:
  • podręcznik do kursu 
  • codzienne zajęcia z masażu tajskiego (minimum 6 godzin)
  • codzienne zajęcia z medytacji i jogi
  • certyfikat ukończenia
KOSZT pobytu
  • Pokój -> 840 PLN 
  • Dormitorium -> 660 PLN 
Kwota obejmuje zakwaterowanie (6 noclegów) i wyżywienie (3 posiłki dziennie, wegańskie z opcją wegetariańską).
 
CAŁKOWITY KOSZT (w zależności od wyboru noclegu):
  • Super Early Bird: 2340 / 2160 PLN 
  • Early Bird: 2690 / 2510 PLN
  • Standard: 3090 / 2910 PLN 

INFORMACJE I REZERWACJE

http://m.me/yogeventsynergy

+48 532 180 009 

LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA po to, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą.

Miejsce na kursie rezerwuje wpłata 600 PLN / 140 EUR bezzwrotnej kaucji. (Oczywiście w wypadku, gdyby kurs musiał zostać odwołany wszystkie wpłaty zwrócimy natychmiast.)

Rachunek bankowy do wpłat:
Ochota na Jogę
75 1140 2004 0000 3402 7717 2534
Nr konta (IBAN) do wpłat w Euro:
PL08 1140 2004 0000 3412 0608 5510
BIC: BREXPLPWMBK



Newsletter

Twoich danych używamy wyłącznie do kontaktu z Tobą. Adres e-mail dodajemy do naszego newslettera.
Administratorem danych jest Ochota Na Jogę | AWA Studio.

Zawsze możesz się wypisać klikając link w stopce e-maila, który od nas otrzymujesz, bądź pisząc na adres .

Ochota na Jogę - ul. Poznańska 38 / 16 (ścisłe Centrum), 00-689 Warszawa

Ashtanga Mysore Pilates Vinyasa Hatha Iyengar bodyART