sobota 21.10, godz. 18:00 | Joga Metro Wola, ul. Bitwy pod Lenino 13, Warszawa
Strona wydarzenia na Facebooku (kliknij).
Podczas 75-minutowej łagodnej sesji w sobotni wieczór zostaniemy otuleni dźwiękiem mis, om-gongu i dzwonków, pozwalając na połączenie z samymi sobą, pojawianie się obrazów, przepływ wizji, kontakt z intuicją, zapadanie w regenerujący sen.
O WYDARZENIU
Niepowtarzalna autorska struktura sesji sprawi, że doświadczymy wrażenia indywidualnego masażu dźwiękiem, pozostając w grupie.
Uderzenia w instrumenty są spokojne i rzadkie, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie emocji, oczyszczenie myśli, rozpuszczenie napięć w ciele. Brzmienie instrumentów oddziałuje bezpośrednio, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce ciała, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej. Pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie, zsynchronizować przepływ, ponownie skontaktować się z intuicją, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Kiedy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z harmonicznymi wibracjami instrumentów, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz.
Usłyszymy dźwięki jedenastu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz om-gongu i zestawu dzwonków oraz kija deszczowego, dobranych tak, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.
Sesja jest przeznaczona dla każdego, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji.
Jeśli chodzi o stan zdrowia, prosimy o kontakt w przypadku pozostawania w terapii medycyną naturalną, przy niedociśnieniu, astmie, zakrzepicy, wszczepionym rozruszniku serca. Mile widziana też informacja o ew. ciąży.
Warto zadbać o otwarty łagodny nastrój, dobrze nawodnić organizm, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Polecamy wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. Warto wziąć matę, koc, ulubioną poduszeczkę, notatnik wglądowy z ołówkiem.
Jakie są rezultaty? Sesja pozwala doświadczyć:
- na poziomie fizycznym:
- poprawy zdrowia i nastroju, jakości snu i metabolizmu
- uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach
- detoksykacji organizmu
- udrożnienia obiegu energetycznego
- regulacji pracy narządów wewnętrznych
- na poziomie mentalnym:
- uwolnienia od stresu, napięć i problemów
- oczyszczenia emocji
- samoobserwacji
- na poziomie duchowym:
- niezwykłych wrażeń muzycznych
- podniesienia samoświadomości
O PROWADZĄCEJ
Przestrzeń dźwięku stworzy Asia Romaniuk - entuzjastka jogi i harmonijnego życia z wieloletnią praktyką własną i kilkuletnim doświadczeniem nauczycielskim, absolwentka studiów Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), która swoje umiejętności pracy z dźwiękiem certyfikuje u dr Małgorzaty Kronenberger.
ORGANIZACJA
Kiedy? 21 października (sobota), godz. 18:00
Gdzie? Joga Metro Wola, ul. Bitwy pod Lenino 13, Warszawa
Czas trwania seansu: 60-75 minut.
W studiu maty i koce dla uczestników są przygotowane. Oczywiście lepiej ułożyć się na własnej macie/karimacie, kocu, poduszce itp. więc jeśli chcesz i możesz, przynieś ze sobą ulubione wygody. Prosimy o przybycie 15 minut przed rozpoczęciem koncertu. Zaczynamy punktualnie, a studio jest zamykane.
OPŁATA: 70 PLN
Sposoby płatności:
- Gotówka lub karta na miejscu (ul. Bitwy pod Lenino 13, Warszawa)
- Przelew bankowy:
- Vitalna Spółdzielnia Socjalna
- 55 1140 2004 0000 3602 8124 8542
- Online za pośrednictwem systemu rezerwacji
INFORMACJE i REZERWACJE
Z uwagi na kameralny charakter koncertu (liczba miejsc ograniczona do 12) bardzo prosimy o wcześniejsze potwierdzenie obecności (dowolna forma kontaktu - mail, sms, tel, fb, osobiście).