fbpx
Kurs Mindfulness - bezpłatne spotkanie

Kurs Mindfulness - bezpłatne spotkanie

sobota 14.12, godz. 14-15:30 | AWA Studio, ul. Poznańska 38/16, Warszawa

W lutym i marcu 2020 r. w AWA Studio odbędzie się 8-tygodniowy kurs MBSR. Uważność (Mindfulness), którą rozwiniesz na kursie, czyni życie autentycznym, wrażliwym, refleksyjnym. Udział w spotkaniach pozwoli Ci odetchnąć, nabrać dystansu do siebie i do otoczenia, nawiązać relacje z innymi uczestnikami, poczuć wzmacniającą energię grupy.

Redukcja Stresu Oparta o rozwój Uważności (MBSR) to wiedza i umiejętności przydatne w życiu prywatnym i zawodowym.

W sobotę 14 grudnia zapraszamy na bezpłatne spotkanie, na którym dowiesz się, czym jest MBSR, jak wygląda kurs, przy okazji poznając osobiście nauczyciela, który ten kurs poprowadzi.

Bronisław Świątkowski - doświadczony trener, szkoleniowiec, propagator Mindfulness, Jogi, Qigong, relaksacji, medytacji, wykładowca akademicki, menedżer, podróżnik. Więcej na stronie: http://mindfulnessnonstop.com.


Newsletter

Twoich danych używamy wyłącznie do kontaktu z Tobą. Adres e-mail dodajemy do naszego newslettera.
Administratorem danych jest Ochota Na Jogę | AWA Studio.

Zawsze możesz się wypisać klikając link w stopce e-maila, który od nas otrzymujesz, bądź pisząc na adres .

Ochota na Jogę - ul. Poznańska 38 / 16 (ścisłe Centrum), 00-689 Warszawa

Ashtanga Mysore Pilates Vinyasa Hatha Iyengar bodyART