fbpx
Joga w parku 2021 - Warszawa
Joga w parku 2021 - Warszawa

Joga w Parku 2021 - Warszawa

poniedziałek, piątek, sobota, niedziela

Zapraszamy na cykliczne zajęcia jogi na świeżym powietrzu!

Latem korzystamy z zalet praktyki w plenerze. Spotykamy się:

Michał Kudzia

Zajęcia trwają 60-75 minut. Są całkowicie bezpłatne.

Praktykujemy jogę z vinyasą, w której oddech wyznacza kolejny ruch. Oczywiście ćwiczenie na świeżym powietrzu różni się od tego na sali. Jest w nim zawsze jest więcej luzu, dystansu i uśmiechu :)

Zapoznaj się z informacją organizacyjną, weź matę, wygodny strój, butelkę wody i dołącz do nas!

Zapraszam serdecznie
Michał Kudzia


Jeśli masz czas po zajęciach i lubisz planszówki, w weekend zostań z nami dłużej. Proponujemy zagranie w DiXit lub Taboo. Mile widziane również inne propozycje - możesz przynieść i podzielić się swoją ulubioną

21 czerwca to Międzynarodowy Dzień Jogi. W ten poniedziałek zaczniemy wyjątkowo wcześniej - o godz. 17. Wykonamy wspólnie 108 Powitań Słońca. Praktyka jest na tyle powtarzalna i rytmiczna, że spokojnie możesz dołączyć w trakcie, nie musisz się spieszyć na sam początek :)
Więcej informacji na stronie wydarzenia "Dzień Jogi na Polu" (dostępne po dołączeniu do grupy "Ćwiczymy w parku! Joga." na fb)


 Mapy i współrzędne lokalizacji 

Park Żeromskiego

Park Żeromskiego

Lokalizacja na Żoliborzu:
Polana za wałem, po prawej stronie idąc od Placu Wilsona.

Współrzędne w Google Maps:
52.268194,20.9888133 | 7X9Q+7G Warszawa

"Joga w Parku 2021 - Żoliborz"
Park Moczydło

Park Moczydło

Lokalizacja na Woli:
Zadrzewiona polana między placem zabaw a oczkiem wodnym.

Współrzędne w Google Maps:
52.241777,20.952190 | 6XR2+PV Warszawa

"Joga w Parku 2021 - Wola"
Pole Mokotowskie

Pole Mokotowskie

Lokalizacja na Mokotowie:
Od stacji metra Pole Mokotowskie trafisz idąc ul. Batorego po prawej stronie aż do łuku w lewo. Wtedy wchodzisz na trawę i dalej przed siebie. Nasza polanka znajduje się między drzewami, po lewej stronie od boisk do siatkówki.

Współrzędne w Google Maps:
52.209036,20.995135 | 6X5W+J3 Warszawa

"Joga w Parku 2021 - Mokotów"


W razie chłodu lub deszczu rezygnujemy z pleneru. Taka informacja pojawia się z wyprzedzeniem na fejsbukowej grupie "Ćwiczymy w parku! Joga". Może się zdarzyć, że ktoś będzie robił zdjęcia ćwiczącej grupy. Piszemy to na wszelki wypadek, dla Twojej informacji. W świetle prawa nie jest wymagane pobieranie zgody od osób, których wizerunek jest umieszczany na zdjęciach zbiorowych.


Ashtanga Mysore Pilates Vinyasa Hatha Iyengar bodyART