fbpx
108 Powitań Wiosny: Yoga Stops Traffick

108 Powitań Wiosny: Yoga Stops Traffick

niedziela 15.03, godz. 14

Bardzo miło nam ogłosić kolejną edycję wiosennej wspólnej praktyki 108 Powitań Słońca. Tym razem wspieramy ogólnoświatową akcję Yoga Stops Traffick. Pomagamy ofiarom handlu ludźmi, wspieramy przeciwdziałanie temu procederowi.

Poniższy filmik wyjaśnia bardzo wiele:


Jeśli ktoś poczuje potrzebę dania wsparcia, może to zrobić indywidualnie poprzez dotację: https://www.yogastopstraffick.org/donations/ albo dorzucając się do puszki, której zawartość wpłacimy w formie tej dotacji.

Czas: 15 marca 2020 r. (niedziela), godz. 14
Miejsce: podane do wiadomości uczestników

Wstęp oczywiście wolny. Nie ma zapisów. W wyjątkowych przypadkach rezerwujemy miejsce :) 

Historia edycji:
2019 Centrum Joga (dla 108 kotów, inicjatywa Ewy Jezierskiej)
2018 Centrum Joga
2017 Joga Studio Saska Kępa
2016 Joga Studio Saska Kępa
2015 Joga Studio Saska Kępa
2014 Joga Studio Saska Kępa
2013 Joga Studio Saska Kępa


Surya Namaskar:

Surya w sanskrycie oznacza Słońce. Namaskar, w języku hindi - powitanie, pozdrowienie, sławienie. W tradycji Indii Słońce symbolizuje światło duchowe, stan nadświadomości, Atmana czyli duszę rozumianą jako jaźń.

Powitanie Słońca stanowi sekwencję dziesięciu ruchów połączonych w jedną sekwencję (jeden cykl). Poszczególnym ruchom ciała towarzyszą zsynchronizowane z nimi fazy oddechu (vinyasa).

Cykl Powitania Słońca łączy w sobie korzyści z całej praktyki jogi. Rozwija siłę, wytrzymałość, elastyczność. Długa seria cykli poprawia również wydolność. Usprawnia układ krążenia i oddychania. Może być doskonałym narzędziem do medytacji w ruchu i do wewnętrznej przemiany.


Dlaczego 108?

W kulturze Dalekiego Wschodu liczba 108 symbolizuje doskonałość i uważana jest za liczbę świętą albo magiczną (http://pl.wikipedia.org/wiki/108_(Azja)).

Cyfry 1, 0 i 8 reprezentują odpowiednio: jedność (albo jednostkę), pustkę (nic) i nieskończoność (wszystko).

108 ma związek z fizycznym Kosmosem: Słońcem, Księżycem i Ziemią. Odległość Słońca do Ziemi jest około 108 razy większa od średnicy Słońca. Analogiczna proporcja zachodzi przy odległości Ziemi do Księżyca.

Z punktu widzenia numerologii 108 to "dziewiątka" (1+0+8) - liczba całkowitości, wtajemniczenia, wspaniałych osiągnięć. Mówi o dojrzałości duchowej. Wskazuje na harmonię świata wynikającą z rządzącego nim prawa kosmicznego. Symbolizuje mądrość, wiedzę, zakończenie, uniwersalność, idealizm, altruizm.


Newsletter

Twoich danych używamy wyłącznie do kontaktu z Tobą. Adres e-mail dodajemy do naszego newslettera.
Administratorem danych jest Ochota Na Jogę | AWA Studio.

Zawsze możesz się wypisać klikając link w stopce e-maila, który od nas otrzymujesz, bądź pisząc na adres .

Ashtanga Mysore Pilates Vinyasa Hatha Iyengar bodyART